17 Σεπ 2012

ΘΕΜΑΤΑ ΕΚΘΕΣΗΣ - ΧΙΟΥΜΟΡ




Τι είναι το χιούμορ και πώς επιδρά στη ζωή μας;
Το χιούμορ, είναι μια συναισθηματική επικοινωνιακή δεξιότητα, μια ικανότητα προσαρμογής στο περιβάλλον ή- αν θέλετε- μια δυνατότητα να φέρουμε «τα πάνω κάτω» και να δούμε μια άλλη οπτική στη ζωή και στις σχέσεις μας.
Ως συναισθηματική ικανότητα, ανήκει στην συναισθηματική νοημοσύνη- την τέχνη της ζωής- και δηλώνει ένα τρόπο σκέψης και δράσης, που ενώνει τη λογική, τη σοφία και το συναίσθημα, γιατί, βέβαια, το χιούμορ για να προκαλέσει γέλιο και να ελαφρύνει μια κατάσταση πρέπει να είναι και έξυπνο. Το χιούμορ είναι στοιχείο της καρδιάς και η καρδιά είναι αυτή που διασχίζει τα παιχνίδια του μυαλού μας και μας κάνει να βλέπουμε τα πράγματα σε βάθος, εξομαλύνει τις καταστάσεις και γεφυρώνει τις αντιθέσεις. Η αίσθηση του χιούμορ ανήκει στη δημιουργικότητα και την φαντασία και μπορεί να μεταμορφώσει, με εκπληκτικό τρόπο, τον θυμό σε γέλιο και τον φόβο σε τόλμη, τον πόνο σε αποφασιστικότητα, την απόγνωση σε ελπίδα το πείσμα και τον εγωισμό σε συνεργατικότητα.
Ακόμα ενισχύει την πίστη και την εμπιστοσύνη μας στους άλλους γιατί μας μειώνει τον φόβο και την εμμονή της δυσπιστίας που μας επιβάλλει να εξηγήσουμε τα πάντα, που συμβαίνουν γύρω μας. Μειώνει τον ανταγωνισμό και μας κάνει πιο δεκτικούς στους ανθρώπους, χαλαρώνοντας τους αμυντικούς μηχανισμούς, κάνει την ανταπόκριση πιο ζεστή, πιο εύκολη στο κάλεσμα του άλλου. Διαφορετικά, στην αλαζονεία θα ανταποκριθούμε με αλαζονεία, στην ακαμψία με ακαμψία και στην απόρριψη με θυμό. Αν π.χ. ζητάμε κάτι με χιούμορ μειώνουμε την ένταση και την απειλή, που έχει η απαίτηση.
Το χιούμορ, επειδή ανήκει στην δημιουργικότητα, έχει άμεση σχέση με την αυτοπεποίθηση, δημιουργεί τις δυνατότητες να εκφρασθούν πράγματα, που, κάτω από άλλες συνθήκες, θα μπορούσαν να γίνουν αντιληπτά ως εχθρικά και επιθετικά.
Καθώς λοιπόν μας δίνει πολλές έξυπνες και ευρηματικές δυνατότητες να πούμε πολλά πράγματα, χωρίς σκληρότητα, δεν τραυματίζει και βοηθά τις σχέσεις μας να προχωρήσουν. Αντιμετωπίζοντας τα προβλήματα που προκύπτουν με το γέλιο, τους δίνουμε μια άλλη διάσταση και δεν τους επιτρέπουμε να γίνουν πολωτικά, να μπουν ανάμεσά μας, σε βάρος της σχέσης, εφόσον βέβαια θέλουμε να την διατηρήσουμε.
Το χιούμορ, αλλάζοντας την εγκεφαλική δραστηριότητα, αναπτύσσει τη διάθεση για δράση, μας βοηθά να σχεδιάζουμε για το μέλλον, γεννά θετικά συναισθήματα, δίνει προοπτική σε κάθε είδους σχέση, επειδή μας δίνει τη δυνατότητα να μην παίρνουμε τη ζωή και τόσο σοβαρά. Και επειδή ολόκληρη η ζωή μας είναι σχέση και επικοινωνία, γίνεται το καλύτερο αγχολυτικό.
Το χιούμορ φαίνεται να διαθέτει σοφία και εμπιστοσύνη, μας βοηθά να αλλάξουμε την αντίληψη της προσωπικής και κοινωνικής μας ζωής, επειδή ο κόσμος και η πραγματικότητα δεν είναι αντικειμενικές αξίες αλλά μια υποκειμενική κατασκευή, με βάση τις ερμηνείες και τις διαθέσεις μας.
Η αξία του Γέλιου

Το Γέλιο αποτελεί βασικό γνώρισμα του ανθρώπου. Σε κάθε εποχή υπήρξε σημαντική κοινωνικού χαρακτήρα εκδήλωση. Ιδιαίτερα σήμερα η ύπαρξη του κρίνεται άκρως απαραίτητη, αφού ο σύγχρονος άνθρωπος μαστίζεται από πολλά προβλήματα που επιδρούν αρνητικά στον ψυχισμό του και έχει ανάγκη να βιώνει ευχάριστα συναισθήματα.



·   Προκαλεί χαρά, ψυχική ευφορία, αισιόδοξη ενατένιση της ζωής και βοηθά στην πιο εύκολη και σθεναρή αντιμετώπιση των δυσκολιών της ζωής.
·   Συμβάλλει στην ηρεμία και χαλάρωση του ατόμου και μειώνει την κόπωση, σε μια εποχή έντονων ρυθμών ζωής και έντασης. Αποτελεί μέσο φυγής από την πιεστική καθημερινότητα.
·  Καλλιεργεί και εμπλουτίζει το συναισθηματικό κόσμο του ανθρώπου, ευαισθητοποιώντας τον απέναντι σε κοινωνικοπολιτικά ζητήματα.
·  Γυμνάζει άριστα όλο το σώμα, με αποτελέσματα αντίστοιχα με αυτά αεροβικής άσκησης.
·   Συντελεί στην αναβάθμιση του πνεύματος και την αισθητική καλλιέργεια, καθώς ευνοεί τον προβληματισμό, τη μάθηση και προβάλλει το ωραίο.
· Οδηγεί το άτομο με τον αυτοσαρκασμό και την αυτοκριτική στην αυτοβελτίωση.
· Ψυχαγωγεί και διακωμωδεί καθετί συντηρητικό και παρωχημένο, προωθώντας συγχρόνως νέες ιδεολογίες.
·  Ευνοεί την επικοινωνία και την επαφή, σε μια εποχή «παγερών»  σχέσεων και μοναξιάς.
·  Ευαισθητοποιεί, αμφισβητεί, καταγγέλλει, ασκεί κοινωνική και πολιτική κριτική.

Προϋποθέσεις ποιοτικού Γέλιου
·        Παιδεία, πολύπλευρη μόρφωση, πνευματική καλλιέργεια.
·        Ήθος, ευγένεια ψυχής.
·        Οξύνοια, κριτική ικανότητα, αυτογνωσία.
·        Επαφή με τη γνήσια τέχνη και ψυχαγωγία, αισθητική αναβάθμιση.
·        Κατάλληλη ενημέρωση από τους φορείς κοινωνικοποίησης, οι οποίοι οφείλουν να αναπτύξουν την αισθητική του αυθεντικού Γέλιου στηριζόμενοι στην πολιτιστική κληρονομιά ( ευθυμογραφήματα και κωμικά κείμενα στη διδασκαλία ).

ΓΕΛΙΟ - ΚΩΜΙΚΟ
 ΟΡΙΣΜΟΣ

Το γέλιο είναι η έκφραση της χαράς ή της ευαρέσκειας, η δήλωση
της ευφρόσυνης αλλά και της ειρωνικής διάθεσης. Προκαλείται από ένα
σφάλμα ή αδεξιότητα, από κάποια παρεξήγηση, από μία ανατροπή του
καθιερωμένου. Το γέλιο μπορεί να είναι γνήσιο ή υποκριτικό, πηγαίο ή
συμβατικό. Εμφανίζεται σε κάθε εκδήλωση της κοινωνικής ζωής
(οικογένεια, διαπροσωπικές σχέσεις, εργασιακό χώρο, σχολική ζωή,
καλλιτεχνική δημιουργία κ.λπ.). Παρουσιάζει διαβαθμίσεις τόσο στην
ένταση όσο και στην πρόθεση που υποδηλώνει (από το μειδίαμα έως το
ακατάσχετο γέλιο και από το χιούμορ έως το σαρκασμό).
Η έννοια του γέλιου δεν πρέπει να συγχέεται με την έννοια του
γελοίου ούτε η έννοια του αστείου με την έννοια της κυνικής στάσης
απέναντι στη ζωή, τους ανθρώπους και τα πράγματα. Ο άνθρωπος που
διαθέτει χιούμορ διακρίνεται από σοβαρότητα και αίσθηση του μέτρου,
είναι πνευματώδης και λεπτολόγος και προκαλεί το γέλιο στους άλλους με
τις καίριες επεμβάσεις του χωρίς ωστόσο να προσβάλλει ή να φέρνει σε
δύσκολη θέση τους γύρω του. Αντιθέτως, ο άνθρωπος που δε διαθέτει
χιούμορ καταφεύγει σε χονδροειδείς και άκαιρες πράξεις γελοιοποιώντας
πρώτα τον εαυτό του αλλά και τους υπολοίπους και φτάνοντας ή
υπερβαίνοντας μερικές φορές τα όρια της απρέπειας.

 Η ΠΡΟΣΦΟΡΑ ΤΟΥ ΓΕΛΙΟΥ

Α. Σε ατομικό επίπεδο:

i) Βιολογική:

διευκολύνει την αναπνοή
χαλαρώνει τους μυς
προσφέρει αίσθημα ευφορίας και ηρεμίας
προφυλάσσει από νευρώσεις

ii) Πνευματική

οξύνει τη φαντασία
καλλιεργεί τη δημιουργική σκέψη
συμβάλλει στη διανοητική διαύγεια
αντιτάσσεται στον καταναγκαστικό εξορθολογισμό
διευκολύνει τη μάθηση

iii) Ψυχική

αποφορτίζει τον άνθρωπο από την ένταση της καθημερινότητας
οπλίζει το άτομο με κουράγιο και αισιοδοξία για τη ζωή
αμβλύνει το άγχος
συντελεί στην ψυχική πλήρωση του ανθρώπου

iv) Κοινωνική

αποτελεί έκφραση καλοπροαίρετης διάθεσης
βοηθά στη συναισθηματική προσέγγιση του συνανθρώπου
δημιουργεί ένα ευχάριστο κλίμα στις συναναστροφές
περιορίζει την εριστικότητα και τον ανταγωνισμό
συνιστά μέσο καταλυτικής κριτικής


  ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΜΕΣΩΝ ΤΟΥ ΓΕΛΙΟΥ

Η συχνότητα του γέλιου και η ποιότητα των μέσων που το παράγουν
καταδεικνύουν τα εξής:
Ευαισθησία: το συναισθηματικό και ψυχικό υπόβαθρο, την ευγένεια,
τον αυθορμητισμό που χαρακτηρίζουν έναν άνθρωπο ή ένα λαό
Πνευματική στάθμη: το επίπεδο του πνευματικού πολιτισμού, ο
κριτικός στοχασμός, η φαντασία, ο προβληματισμός, η αίσθηση του
μέτρου
Αισθητική καλλιέργεια: η διάκριση του ωραίου, ποιοτικού και
ποσοτικού, όπως αναδύεται μέσα από τα καλλιτεχνικά επιτεύγματα
ενός λαού και τις σχετικές του προτιμήσεις

 ΓΕΛΙΟ ΚΑΙ ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Η αίσθηση του κωμικού είναι δείκτης της πολιτιστικής φυσιογνωμίας
και ιδιαιτερότητας ενός λαού.
Μπορεί ένας λαός να τέρπεται με:
χυδαιολογίες
γελοιοποίηση προσώπων και ομάδων
εύπεπτα κωμικά ευρήματα
τυποποιημένη και εμπορευματοποιημένη διασκέδαση
ή, αντίθετα, με:
υψηλού επιπέδου ευρήματα
δημιουργικό αυτοσαρκασμό
λεπτή σάτιρα της εξουσίας

Δεν υπάρχουν σχόλια: